Cảnh Giác Với Chuột Máy Tính

PNCN - Nhiều nhân viên đánh máy vi tính của một số cơ quan hay than phiền rằng hai cánh tay của mình cảm thấy tê rần và đau nhức, khớp xương cổ tay cũng hơi sưng.
Các chuyên gia Y học Trung Quốc cho biết, những người này đã mắc bệnh “tay chuột”, tên khoa học là “Bệnh tổng hợp cổ tay” (CTS).

Theo Tân Hoa xã, chuyên gia khoa ngoại về tay Bệnh viện Nhân Dân tỉnh Hà Nam cho biết, hiện nay ngày càng nhiều người thường xuyên tiếp xúc, sử dụng vi tính trong thời gian dài, khớp xương cổ tay vì hoạt động tập trung, lặp đi lặp lại và quá mức, dẫn đến bắp cơ cổ tay hoặc khớp xương bị tê, sưng, đau nhức, chuột rút, khiến cho chứng bệnh này nhanh chóng trở thành “bệnh văn minh hiện đại” ngày càng phổ biến. Bàn phím, nhất là con chuột vi tính chính là “sát thủ cổ tay”. Ngoài ra, đi đôi với việc ngày càng nhiều người lái ôtô, tay lái cũng trở thành một trong những “sát thủ”.

Những nghề phải liên tục sử dụng hai tay như giáo viên, biên tập viên, phóng viên, nhân viên lắp ráp… xác suất bị bệnh tổng hợp cổ tay cũng rất cao. Điều tra cho thấy, xác suất bị bệnh của nữ cao gấp 4 lần so với nam giới, vì cổ tay của nữ thường nhỏ hơn nam giới, hệ thống thần kinh ở giữa cổ tay dễ bị đè. Ngoài ra, phụ nữ mang bầu, những người mắc bệnh phong thấp, bệnh tiểu đường, cao huyết áp, xác suất bị bệnh này cũng cao hơn người bình thường.

Chuyên gia cho biết, dự phòng bệnh này, tự mình chăm sóc là biện pháp khá hữu hiệu. Bình thường phải hình thành thói quen ngồi đúng tư thế, bất cứ là làm việc hay nghỉ ngơi, đều phải chú ý tư thế của tay và cổ tay. Phải sử dụng các phương pháp đánh chữ khác nhau, không nên liên tục làm việc trước máy vi tính trong thời gian quá dài, sau khi liên tục sử dụng con chuột một giờ đồng hồ cần phải thả lỏng phần tay.

Đối với những người mắc bệnh ở thời kỳ đầu với triệu chứng còn khá nhẹ, nghỉ ngơi là biện pháp chữa trị quan trọng nhất, nếu cần thiết có thể cố định cổ tay bằng bó bột, làm cho cổ tay vươn thẳng. Những trường hợp khá nghiêm trọng, cần phải chữa trị qua phẫu thuật. Nếu không để ý, thời gian kéo dài, có thể sẽ dẫn đến thần kinh bị hỏng, bàn tay biến thành màu đen sẫm, cơ bắp hoại tử.

Nhất Quỳnh
(Theo Chinabroadcast.cn)

Nguồn : PNO (09/09/2010 6:25)